SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    no za taką okazję brałbym właśnie białko MT wątpię żeby skład był walony, firma zbyt renomowana. ew. Mutant Mass, jeśli jesz gainery. z białek np. Whey Cooler'y.Chociaż stosunek cena/ilość nie powala.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    king co tam by było warto wziąć ? tak do 250zł jakieś białeczko by mi się przydało.. może te tańsze od MuscleTecha "whey protein hardcore" ? mało ludzi jadło ciekawe jak skład.. czy nie walone białko 4.5kg wtedy wyjdzie za około 230zł

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    np. Metabolic Whey - MRM'u z mniejszych opakowań masz przykładowo to białko Six Star'a. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-19 12:23:12

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2007-12-19 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Mam zamiar kupić po nowym roku kilka supli a mianowicie Xpanda i Deca Stack. Myślałem, żeby do tego dołożyć HMB olimpu, ale chyba jednak zrezygnuje.. i wolałbym do tego coś innego, tylko co? 1 .WIEK: dochodzi 18 (styczeń) 2 .WAGA: 95 kg 3 .WZROST: 189 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: prawy 37 lewy 36.5 -Klata: 109 cm -Udo: nóg nie ćwicze.. ale jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2007-12-18 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze rozpisalem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2,3 kg universal ultra whey pro+protein anabolic hi tec 1 kg gain bolic 4kg duzy storm no xplode zma olimpu vita-min mulitiple sport 60 kaps bialko-30g do sniadania i 30g po kolacji w d.nt 30 g wieczorem gainer-tylko po treningu 100g zma 3 kaps przed snem sotorm w d.t rano naczczo i po silowni no xplode przed treningiem witaminy do obiadu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2007-12-18 11:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7-30 Śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 250ml Orzechy włoskie 5g Rodzynki 5g Jajko gotowane + majonez 10g Majonez out, w jego miejsce więcej orzechow Razem białko 23 tłuszcze 27 ww 90 kcal 668 10-00 2 śniadanie kanapki(ser żółty, ogórek, wędliny) jabłko Razem białko 26 tłuszcze 24 ww 82 kcal 618 Zamiast wędlinykup mięsko, ugotuj je i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-17 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SportPharma Whey Protein Shake mam to białko w domu i zaraz bede pił smak czekoladowy pierwsza klasa Wystraczy ze jeden produkt jest z promocji i juz zamówienie bierze udział w losowaniu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 19:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gdy do jednego z tych promocyjnych produktów zamowilbym jeszcze jakis inny produkt (nie objęty promocją), to moje zamowienie bedzie sie liczyc w konkursie? ps. chcialbym zamowic ten zestaw WPC [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Chciałbym abyscie doradzili mi w sprawie tego cyklu, mianowicie cwicze okolo 10 miesiecy i jestem po dwoch cyklach na mono, teraz chcialbym zaimplikowac następujące suple: Cell pump 450g x2 Whey Amino 325 tabletek California Fitness Białko Ostrowia WPC 80 OLIMP Vita-Min Multiple Sport MET-RX AMPED 908g Co o tym myslicie ? Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2007-12-17 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase/rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec moj zestaw i prosze o poprawke jest cos zle: Creatine maximize 500gr : rano na czaczo 5gr i po treningu 5 gr Białko Whey protein 1kg i tu nie bardzo wiem kiedy ale biore tak 20gr po treningu i 20 gr wieczorem NitroBolon 2 350gr - przed treningiem 15 gr Dibencozide megabol - wieczorem jedna prosze o opinie ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2007-12-17 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7-30 Śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 250ml Orzechy włoskie 5g Rodzynki 5g Jajko gotowane + majonez 10g wywal(chodź jeżeli było by to idelanie 10g nie więcej to tragedni by nie było ,z doświadczenia wiem że przy tego typu sprawach przeholowywuje się) jak ci będzie mało(nie będziesz najedzony) to możesz dodać jeszcze 1 jajko Razem białko 23 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-17 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle maly dylemat:

    Post
    Odżywki i suplementy

    PVL Whey Maxx 4,5 kg + PVL Whey Maxx 2270 g + PVL Whey Maxx 908 g - cykl na bialku robisz? Zestaw masz dobry, ale wynalazek typu m-stack, czy animal-stack sobie daruj. Zadbaj przede wszystkim o podstawy (dobra dieta, a w razie braków popraw odżywkami typu gainer/bialko). NIe rozumiem dlaczego zakladasz, że w drugim cyklu bedzie Ci potrzeba az [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-12-17 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok sprawdziłem pomyślałem no i pozmieniałem. Czekam na wypowiedzi i porady 7-30 Śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 250ml Orzechy włoskie 5g Rodzynki 5g Jajko gotowane + majonez 10g Razem białko 23 tłuszcze 27 ww 90 kcal 668 10-00 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-16 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli bedzie to białko - moze Six Star Whey Protein 908 g ? pzdr

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2007-12-16 15:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko sprzedam

    Temat
    Targowisko

    WItam mam na sprzedaz białko olimpa whey protein complex 100% 1kg koszt to 80 zł z priorytetową przesyłką!data waznosci to 14/05.2009 smak wanilia! możliwosc przez allegro gdyż jest aukcja wystawiona ew prosze o powiadomke! mam roniwez okolo 1,5 kg teg bialka niestety naruszonego juz! oraz okolo pol puszki x panda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-12-16 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---------------PODSUMOWANIE--------------- Po 40 dniach ciężkiej pracy nadszedł dzień zbierania mniejszych bądź większych plonów. Każdy rozpoczęty rozdział się kończy, czasami lepiej czasami gorzej. Mój w tym właśnie momencie się zakończył, a jak… oceńcie sami. SUPLEMENTY: *Dymatize Xpand- stack kreatynowy, który na pewno będę dobrze [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 00:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam bialko MRM metabolic whey jest to mix wpc i wpi bardzo dobre w smaku polecam wanilie i dobrze wychodzi cenowo 2250kg za 135 zł No i nie ma porównania to olimpa jezeli chodzi o jakość ,a drugie ze ma o wiel lepsze frakcje bialkowe niz sp80

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-12-14 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do sprawdzenia (cykl sterydowy - cel masa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Prosiłbym o sprawdzenie diety „na masę" do cyklu sterydowego. Poszczególne produkty będę zmieniał, trzymając się ustalonej liczbie makroskładników i kalorii. Moja waga 85kg, wzrost 180, wskaźnik aktywności ok.1.3, 4 treningi siłowe w tygodniu, być może zwiększę do 5. DIETA Kalorie: 3315kcal Białko: 255g (3g / 1kgmc) Tłuszcze: 85g (1g / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2007-12-14 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 7-30 Płatki kukurydziane, mleko, orzechy włoskie, rodzynki, mleko,twaróg płatki zamień na owsiane dodaj 2 jajka dodaj owoc 2 śniadanie 10-00 kanapki(ser żółty, ogórek, sałata, wędliny) chleb oczywiście razowy owoc(banan, jabłko) ok Obiad 13-00 ryż lub ziemniaki ryż brązowy lub parabolied (ziemnikai mogą być po treningu bo zawierają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-12-14 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki jeść?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo wigilia trochę sianka już wpadło. Na siłownie chodzę już rok i 3 miesiące. Teraz chce sobie kupić białko chyba Olimpu jedno z tych trzech: Natural 100% Whey Protein Isolate®, Natural 100% Whey Protein Concentrate, Pure Whey 80®. Które najlepiej wybrać? (trening na masę) No i zostanie mi jeszcze coś sianka i nie wiem czy warto [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2007-12-14 15:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)